z czego sa

wiem jednak miarą trenera są sukcesy jego podopiecznych a nie jego osobiste ( też porządne ) ;-) "Jak się chce to można trenować gdzie się da" to prawda ale jeśli ma się do wyboru innej miejsca z lepszymi warunkami to czego nie korzystać ;-) Stąd pytam nic może zaglądnę .

[...] + 6 interwałów - zmęczona już byłam, nawet na aero nie miałam chęci. redcow - ja muszę planować dzień wcześniej, bo np. strączki moczę 3 dni, więc musze wiedzieć ile i czego mam, no i mięso z zamrażalki wyciągam dzień wcześniej, to muszę robić wszytsko tak, żeby pasowało :-) ale moją największą słabością ostatnio są marchewki... jem ich [...]

[...] tych węgli się chce, a są - ze mogłoby nie byc... Z aplikacjami to lubie potreningu bo tam mam od lat juz wbite swoje produkty - na fitatu nie umiałam znaleźć dokładnie tego czego chciałam, tylko jakieś podobne dobierałam.. Nene - nie warto! Jak masz infekcję - płuca chore i starszym człowiekiem schorowanym jesteś - to wtedy. I wtedy to ma sens i [...]

[...] i "polakowaniu": to świadczy wyłącznie o piszącym te słowa. Nota bene nie było w recenzji chyba nic, o czym nie powiedziałbym na miejscu organizatorowi - czego wcale nie musiałem robić. Chyba, że słowa krytyki w Polsce zarezerwowane są wyłącznie dla Konfrontacji Sztuk Walki, a reszta to cud miód malina? A jak nazwać [...]

[...] potencjał być genialnym, nowatorskim produktem, ostatecznie okazuje się być czymś niekoniecznie wartym uwagi. Tylko tyle, i aż tyle. Wszystko oczywiście zależy od tego, czego konkretnie oczekuje się od danego produktu. Jeśli ma to być szybki "gorący kubek", czy sosik do spaghetti to okej, pewnie się sprawdza. Jeśli ma zastąpić zdrowy [...]

moje zdanie na temat naszego kraju podobne jest bieda ludzie sa leniwy spodziewaja sie Bog wie czego nie wkladajac wysilku . Jak ktos jest ambitny kombinuje chce sie czegos dorobic to sie dorobi wcale nie trzeba byc Bog wie jak wyksztalconym choc napewno przyda sie :) zeby miec kaske w zyciu niby pieniadz sczescia nie daje ale co bysmy bez kasy [...]

[...] nie do "wyrobienia". Obliques większą presję czułam w wakacje. Teraz, pomimo, że stawka jest większa i czas bardzie ciśnie to jednak bardziej bezstresowo podchodzę bo wiem czego się spodziewać po sobie i wiem już mniej więcej "z czym to się je". No i bądź co bądź trenuję bo lubię a to też jest ważne :-) Wrong, jestem na etapie ślepej wiary w [...]

[...] (z zakwasow) glicerol powstający w wyniku lipolizy tłuszczów musi być ufosforylowany, zaktywowany - powstaje glicerolo-3-fosforan a następnie ulega utlenieniu, w wyniku czego powstaje cząsteczka fosfodihydroksyacetonu - bardzo łatwo tą metodą glicerol może wejść w szlak glukoneogenezy glukoneogeneza pozwala niezależnie od tego, jaką [...]

[...] spodenki za członka. Zatkało mnie, nie wiedziałem co powiedzieć. Z jedenej strony były to dwie pijane małolaty a z drugiej strony dwie napalone dziewczyny które wiedziały czego chcą. Byłem tak znudzony wakacjami że postanowiłem zostać. Powiedziały mi że mają dziś wolną chate bo rodzice pojechali do rodzinki a że fajnie by było gdybym wpadł. [...]

"No właśnie, zwykła siła - a połączenie siły z doskonałą techniką daje naprawdę niesamowity rezultat, czego wynikiem jest widowiskowośc dwuboju. Dziwi mnie to dlaczego dwubój olimpijski ustępuje miejsca takim sportom jak kulturystyka czy strongman, nawet trójbój wydaje się być popularniejszy - dla mnie te trzy ostatnie są troszeczkę [...]

[...] jest 2500kcal, bilans zerowy to około 3000kcal, coś zmieniać w planie? W DT wyjdzie trochę więcej, ~2700) Wydaje się to ok w stosunku do Twoich wymiarów. W razie czego można skorygować, jeśli nie będziesz chudnąć lub zbyt szybko. 2. Proporcje b/tł/ww (w tym tygodniu jest 2.4, 1, 1.9) - jakie jest optimum? My tu nie liczymy proporcji, [...]

[...] Zmieniony przez - WŚ w dniu 2013-10-20 16:19:55 Pokrótce: Jeden zestaw-większa powtarzalność ruchów,więc szybciej przyswajasz poprawne wzorce ruchowe,poprawiasz motorykę-czego efektem jest szybszy przyrost siły i masy.Wadą jest monotonia,ładowanie masy mięśniowej w te same rejony ciała(z czasem budujesz dysproporcje),większa możliwość [...]

[...] masz poniżej 10ton (2 tony lekkomyślnie odejmuję) przekazujesz mi cały zapas WPC za 50% ceny liczonej na podstawie ostatnej faktury zakupowej. Propozycja jest uczciwa, czego świadkiem są wszyscy forumowicze. Proszę o odpowiedź na forum. Wszystkich zainteresowanych zakupem hurtowym (powyżej 30kg) odsylam do kontaktu z Dariuszem [...]

[...] są zawsze dobre hehe:)) nie tylko po treningu choć na ten moment trzymam miskę%-) ostatnio zjadłem sobie buraki z chrzanem dobre bo szczerze mowiąć to nie pamietam kiedy je ostatnio jadłem nie wiedziałem czego się spodziewać z kluskami i roladą w niedziele spróbowałem weszły jak złoto %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-10-03 16:28:55

[...] kuło mnie w okolicach wątroby, ale czy to przez ph, nie wiem.. dzisiaj jest juz wszystko ok.. tymczasem lece na obiad, 300g udek z kurczaka i 200g brokułów albo warzyw z patelni i 50g ryzu.. nie wiem od czego to tak sie robi, ze raz zepne np. reke i zyly sa lekko widoczne, a czasami mam tak, ze napne lape i w chvj zyl na wierzch wyskakuje %-)

obliques warto zrobnic sobie taka sesje ,bys miaął profesjinalne fotki akneraj nie masz skie czego bac Twoje wyniki sa naprawde dobre wiec podumowanie bedzie zadawalajace.A z ćwiczeń chyba nie rezygnujesz?

[...] kompletu?Czy kupujemy "złotą klamkę" nie mając drzwi?Gdzie ją zamontujemy? Często spotykam się z pytaniami typu:co wziąć do HMB?A może zapytać się odwrotnie : do czego wziąć HMB?Albo teksty: nie potrzebuję BCAA,bo mam je w odżywce białkowejJa BCAA mam w jajku gotowanym na twardo!Wiedziałeś o tym? STERYDY ANABOLICZNE Najbardziej [...]

[...] i trenujecie palce na klawiaturze zaloże sie ze obojetne kto z was miałby nagrywac radio z robertem nie wiedział by co mowic. Ja ich doceiam robia to za darmola jedno czego nie lubie to za dużo Robert reklamuje swoje suple ale w sumie gdzie ma jej reklamować jak nie na radiu ? Co do walki Roberta nigdy nie byłęm za tym zeby walczył ale [...]

az wbijam soga Dremor,bo napisales to,czego mi sie nie chcialo. %-) tez jestem ciekaw zrodel tego wszystkiego,a mniej przytaczania tego,ze ktos ze Stanow powiedzial to,a inny zolnierz z Iraku tamto i ze w ich opowiesciach biali wygrywali we wszystko ze wszystkimi. i tu tez bez zlosliwosci,serio jestem ciekaw zrodel,nazwijmy to,bardziej rzetelnych. [...]

[...] źle, bo z niektórymi postulatami Korwina jak najbardziej się zgadzam, ale odnoszę wrażenie, że to jeden z tych polityków, którzy obiecują złote góry a gdy przyjdzie co do czego, to i tak większość rzeczy pozostanie bez zmian. Steven, powiedz mi, czy się dziwisz, że większość społeczeństwa w dzisiejszych niespokojnych czasach woli wybrać [...]